Dílny a workshopy
Různé formáty pro různé potřeby. Každý z nich vychází ze stejného základu: nejprve zjistit, co se děje, pak teprve budovat strukturu.
Formáty, které fungují v praxi
Program existuje v několika formátech. Nejde o to vybrat správný formát, ale o to zjistit, co vaší situaci odpovídá. Kontaktujte nás a společně to vyhodnotíme.
Energetická mapa: skupinová dílna
Půldenní setkání v malé skupině. Pracujete na vlastní situaci, ale v kontextu ostatních. Sdílení perspektiv urychluje porozumění vlastním vzorcům. Skupina funguje jako zrcadlo, ne jako třída.
Každý účastník odchází s vlastní energetickou mapou a prvním návrhem pracovní struktury. Ne jako abstraktní plán, ale jako konkrétní rozvrh pro příští týden.
Individuální koučink pozornosti
Práce jeden na jednoho. Hloubkový rozbor vaší situace bez skupinového kontextu. Vhodné pro lidi s nestandardní pracovní situací nebo pro ty, kteří preferují soukromí.
Probíhá ve třech sezeních s dvoutýdenními přestávkami, během nichž pracujete s materiály z předchozího sezení.
Firemní program pro týmy
Přizpůsobený program pro týmy, kde roztříštěnost pozornosti ovlivňuje spolupráci. Pracuje s dynamikou skupiny a s tím, jak týmová kultura ovlivňuje individuální energii.
Rozsah a obsah se navrhuje na základě vstupního rozhovoru s vedením nebo HR.
Konkrétní výstupy z každého formátu
Energetická mapa
Vizuální přehled toho, co vám energii bere a co ji vrací. Základ pro každé další rozhodnutí o pracovní struktuře.
Pracovní rámec
Konkrétní návrh, jak rozvrhnout typy práce v průběhu dne a týdne podle přirozeného rytmu energie.
Strategie ochrany pozornosti
Praktické přístupy, jak chránit pozornost před vyrušením a jak ji po přerušení rychleji obnovit.
Materiály pro další práci
Podklady a pracovní listy, se kterými pokračujete po skončení programu samostatně.
Metoda ladění
Způsob, jak strukturu průběžně přizpůsobovat, když se podmínky změní. Protože se vždy změní.
Nejste si jistí, který formát je pro vás?
Napište nám. Během krátkého rozhovoru zjistíme, co vaší situaci odpovídá nejlépe.